피부개선1 피부과보다 싼데 더 효과 있는 피부 식단 피부 좋다는 화장품, 피부과 시술 다 해봤는데... 결국 해답은 ‘이것’이었어요.안녕하세요, 여러분. 솔직히 말씀드리면 저도 한때 피부 때문에 정말 고생 많이 했어요.T존은 번들거리는데 볼은 건조하고, 트러블은 늘 예고 없이 등장하고… 피부과 시술은 가격도 부담스럽고 효과도 오래 안 가더라고요. 그래서 진짜 마지막이다 싶은 마음으로 식단을 바꿔봤는데, 와 진짜 거짓말처럼 바뀌더라구요.오늘은 제가 직접 먹어보고 확실히 효과 봤던, 피부에 진짜 좋은 식품들만 골라 소개해 드릴게요.피부 좋아지고 싶은 분들, 지갑은 지키고 피부는 살리고 싶은 분들께 이 글이 작은 전환점이 되면 좋겠어요. 목차1. 피부에 광을 주는 채소의 힘2. 과일 속 피부 비타민 비교3. 건강한 유분, 견과류는 다르다4. 피부 염증 잡는 식.. 2025. 3. 25. 이전 1 다음
